Broccoli salat med grønkål & kalkunbacon

0
313

buy viagra over the counter in new york Hvis du ligesom mig nogle gange kan have svært ved eller lyst til broccoli eller grønkål, kommer er en super nem, lækker og hurtig opskrift hvor vi ‘pakker’ både broccoli og bacon ind, så du ikke tænker over du spiser broccoli.

buy acyclovir 400mg Denne opskrift er klart en favorit her hjemme, og sikre at vi spiser 1.5 – 2 kg broccoli om ugen.

generic Lamictal without prescription canada Her er hvad du skal bruge:

  • Kalkunbacon
  • 1 rødløg
  • 1 fed hvidløg
  • 500 g broccoli
  • 50-100 g grønkål
  • 1-3 spsk. mayonnaisse
  • 250 ml creme fraiche
  • Salt
  • Peber
  • Citron/lime saft

 

  1. Start med at bage kalkunbacon i ovnen i 12-15 minutter ved 200 grader.
  2. Skær rødløg og hvidløg i små tern.
  3. Kog broccoli i 1-3 minutter, og køl af.
  4. Skær broccoli i mindre stykker.
  5. Bland rødløg, hvidløg, broccoli og grønkål sammen.
  6. Tilsæt mayonnaise, cremefraiche, salt, peber og citronsaft sammen.
  7. Skær kalkunbacon i mindre styk og mix i salaten.

http://jacobstroem.com/gameday-nutrition

DEL
Tidligere artikelRødbede salat med æble & hytteost
Jacob har en Bachelor i Sports Science fra Aalborg Universitet og er i øjeblikket i gang med at tage en kandidat i Sports Science. Derudover har Jacob adskillige certificeringer på højt international niveau såsom Poliquin BioSignature Level 1, Poliquin Performance Specialist (PICP) Level 2 samt Precision Nutrition Exercise & Sports Science. Over de sidste 4 år har han specialiseret sig i Online Personlig Træning og har arbejdet med mere end 400 klienter, og hjulpet dem med at tabe fedt, opbygge muskelmasse og ændre livsstil. Ligeledes har Jacob hjulpet både mandlige og kvindelige professionelle fodbold spillere på højeste niveau i ind- og udland, håndboldspillere og andre atleter med performance optimering gennem bedre kost og træning.

EFTERLAD ET SVAR

Please enter your comment!
Please enter your name here